Nutrición

En Avanza, nos comprometemos a guiarte hacia un estilo de vida más saludable a través de una nutrición adecuada y personalizada. Nuestro equipo de expertos en nutrición está aquí para ayudarte a alcanzar tus objetivos de bienestar y mejorar tu calidad de vida.

Descubre cómo nuestros servicios de nutrición pueden marcar la diferencia en tu salud y bienestar.

Pide cita - 956 11 60 86

Atención individualizada

En Avanza, creemos en brindar atención individualizada a cada paciente. Nuestros nutricionistas se toman el tiempo para conocerte y entender tus necesidades específicas, para así crear un plan nutricional que se adapte perfectamente a ti.

Métodos científicamente fundados

Nuestros tratamientos nutricionales se basan en la última evidencia científica y las mejores prácticas en el campo de la nutrición. Puedes confiar en que recibirás recomendaciones que te ayudarán a alcanzar tus objetivos de salud de manera segura y efectiva.

Seguimiento personalizado

Realizamos un seguimiento de tu progreso y ajustamos tu plan nutricional según sea necesario para garantizar que estés en el camino correcto hacia tus metas de salud y bienestar. Tu éxito es nuestra prioridad número uno.

Tratamientos nutricionales

Planificación de comidas y recetas saludables

Te proporcionamos planes de comidas equilibrados y recetas saludables diseñadas para satisfacer tus necesidades nutricionales y ayudarte a alcanzar tus objetivos. Nuestros expertos te ayudarán a incorporar alimentos nutritivos y deliciosos en tu dieta diaria, haciéndola más variada y apetitosa.

Educación nutricional

Ofrecemos información y recursos educativos sobre nutrición para que puedas comprender mejor cómo los alimentos afectan tu cuerpo y tu salud. Aprenderás hábitos alimenticios saludables, técnicas de preparación de alimentos y estrategias para tomar decisiones alimenticias inteligentes en cualquier situación.

¿Cuál es la importancia de una dieta equilibrada?

Una dieta equilibrada proporciona los nutrientes necesarios para mantener la salud y prevenir enfermedades. Incluye una variedad de alimentos de todos los grupos alimenticios para garantizar que obtengas los nutrientes esenciales que tu cuerpo necesita.

¿Cómo puedo perder peso de manera saludable?

Esto se logra a través de una combinación de una alimentación balanceada y ejercicio regular. Nuestros nutricionistas pueden ayudarte a desarrollar un plan de pérdida de peso personalizado que se adapte a tus necesidades y te ayude a alcanzar tus objetivos de manera segura y efectiva.

¿Cuáles son algunos alimentos recomendados para mejorar la salud digestiva?

Frutas y verduras ricas en fibra, yogur probiótico, legumbres, granos enteros y alimentos ricos en omega-3 como el salmón y las nueces.

¿Qué tipo de suplementos nutricionales son recomendados?

Los suplementos nutricionales pueden ser recomendados según tus necesidades individuales y deficiencias nutricionales. Es importante hablar con un profesional de la salud antes de comenzar cualquier suplemento para asegurarse de que sea seguro y efectivo para ti.

Pide tu cita ya al 956 11 60 86